エクササイズクラスよりお知らせ

① ８月より第４金曜午前にも産後エクササイズクラスを行うことになりました。
午前の方が参加しやすい方はぜひお越しください♪
クラスは10:00～11:00、受付は9:45～となります。
これまで通り第1･3金曜は14:15～で開催しております。
これに伴い、第4金曜10:00～のマタニティヨガクラスは中止となり、第4金曜は12:30～の一回開催となります。

② 産後エクササイズクラスに、当院産後ケアを利用されている方もご参加いただけることになりました。産後ケア利用中にもぜひご参加ください。
ただし
・１か月健診を受診しており、母子ともに経過が順調な方
・経膣分娩は産後６週、帝王切開での分娩は産後８週を経過した方　
・赤ちゃんが７か月になるまで
が受講条件となります。

③ アプリから予約の締め切り時間を延長しました。
マタニティヨガは当日8時まで、産後エクササイズは当日12時までアプリから予約・予約の変更が可能になりました。定員に達していなければ当日予約でのご参加も可能です。

詳細につきましては、当院HPをご確認ください